五常大米厂家表示制作紫菜包饭的时候可以选择五常大米,除此之外将五常大米以及糯米混合的做法也是很好的选择,还可以做五谷杂粮的紫菜包饭。在制作紫菜包饭的时候需要选择的是比较薄的紫菜,而紫菜这类食物当中的营养是非常丰富的,紫菜当中含有丰富的碘,能够起到一定的改善甲状腺肿大的情况。而且紫菜当中的铁含量也非常丰富,能够起到一定的改善不健康的效果。适当吃一些紫菜对于改善人体健康也是有帮助的。
五常大米厂家介绍紫菜包饭的做法:
紫菜一张,对折分成两片。取其中半片,仔细看看,紫菜分正反面,光滑的一面朝下,在粗糙的一面上均匀的涂上米,米的用量:手攥一个比手心略小的饭团,放在紫菜的中间,从里往外,从中间向两边推开。手如果觉得粘,可以沾些清水润手。
整张紫菜铺满米饭后,中间散些白芝麻,然后把紫菜翻过来,中间涂上一点绿芥末,然后放上自己喜欢的东西,现在开始卷了。拿起长的下边向中间卷,然后再卷一下就好了。